Түсінікті
Тәуекел факторлары.
Тромбоздарды алдын алу. Тәуекелдерді қалай азайтуға болады?
Статистикаға сәйкес, тамырлы тромбоз бүкіл әлемдегі адамдардың 70%-на зиян тигізеді.
Тромбоздың екі жағы бар:
+ бізді қан тамырларының кесілуі немесе зақымдануы кезінде қан жоғалтудан қорғайды;
- инфаркт немесе инсульттің негізгі себебі болады.
Инфаркт пен инсульт ерте өлім немесе мүгедектік үшін қауіпті.
Қазақстандықтар арасында ерлер өлім-жітімінің анағұрлым жоғары болуы ерлердің салауатты емес өмір салтын ұстануға бейілділігі салдарынан қалыптасты: 37% ерлер өлім-жітімі және 19% әйелдер өлім-жітімі.¹⁰
Тромбоздың пайда болуына қандай факторлар әсер етеді?
Жасы 40-тан асқан¹
Адамның жасы неғұрлым үлкен болса, тромбоз қаупі соғұрлым жоғары болады.
Темекі шегу⁹
Темекі шегу мен тромбоздың арасында тікелей байланыс бар: никотин тамырларды тарылтады және тромбозды тудырады.
Семіздік, жоғары холестерин¹
Дене салмағының индексі 30-дан асады. Майлы және қуырылған тағамдарды тұтынған кезде холестерин қанда жоғарылайды, қан тамырларының қабырғаларында жиналады. Атеросклеротикалық түйіншектер пайда болады, тромбоздың пайда болу қаупі екі есе артады.
Дене салмағының индексін анықтау үшін бойы (м) мен дене салмағын (кг) байланыстырыңыз
Статистикаға сәйкес, тамырлы тромбоз бүкіл әлемдегі адамдардың 70%-на зиян тигізеді.
Тромбоздың екі жағы бар:
+ бізді қан тамырларының кесілуі немесе зақымдануы кезінде қан жоғалтудан қорғайды;
- инфаркт немесе инсульттің негізгі себебі болады.
Инфаркт пен инсульт ерте өлім немесе мүгедектік үшін қауіпті.
Қазақстандықтар арасында ерлер өлім-жітімінің анағұрлым жоғары болуы ерлердің салауатты емес өмір салтын ұстануға бейілділігі салдарынан қалыптасты: 37% ерлер өлім-жітімі және 19% әйелдер өлім-жітімі.¹⁰
Тромбоздың пайда болуына қандай факторлар әсер етеді?
Жасы 40-тан асқан¹
Адамның жасы неғұрлым үлкен болса, тромбоз қаупі соғұрлым жоғары болады.
Темекі шегу⁹
Темекі шегу мен тромбоздың арасында тікелей байланыс бар: никотин тамырларды тарылтады және тромбозды тудырады.
Семіздік, жоғары холестерин¹
Дене салмағының индексі 30-дан асады. Майлы және қуырылған тағамдарды тұтынған кезде холестерин қанда жоғарылайды, қан тамырларының қабырғаларында жиналады. Атеросклеротикалық түйіншектер пайда болады, тромбоздың пайда болу қаупі екі есе артады.
Дене салмағының индексін анықтау үшін бойы (м) мен дене салмағын (кг) байланыстырыңыз
Күйзеліс⁹
Тұрақты эмоционалды күйзеліс тамырларға адреналиннің көп мөлшерін шығарады, тамырлар тарылады.
Жоғары қысым⁸
Артериялық гипертензия тамырдың жарылуына әкелуі мүмкін. Жүрек қан тамырлары аурулары бар адамдарда әсіресе жоғары қауіп бар, өйткені олардың тамырлары икемділігін жоғалтуы мүмкін, тамырларда майлы түйіншектер мен тромбтар болады. Қан ағымының қысымымен мұндай нәзік тамырлар инсульт пен инфарктқа әкеледі.
Инфаркт, өткен инсульт, жүректің ишемиялық ауруы⁴
Көбінесе инфаркт немесе инсульт алдында артериялардың ішінде майлы түйіншектердің (атеросклеротикалық түйіншектер) пайда болу процесі жүреді, нәтижесінде артериялар икемділігін жоғалтады және тарылады (атеросклероз).
Көп жағдайда тромбоздың пайда болуы (қан ұйығыштары) атеросклеротикалық бляшкаларға қосылады және бұл процесс атеротромбоз деп аталады.
Атеротромбоз инфаркттың, яғни кез-келген органның жансыздануының әлеуетті себебі болуы мүмкін. Қан тамырларының майлы түйіншіктермен және/немесе тромбтармен бітелуі қан мен оттегінің миға немесе жүрекке түсуіне жол бермейді (жүректің ишемиялық ауруы).
Қант диабеті³
Қандағы глюкозаның жоғарылауы қанның ұйығыштығын арттырады.
Коронавирустық инфекциядан кейін⁵˒⁶
Зерттеулер көрсеткендей, коронавирус тромбоздың дамуына және жүрек-тамыр ауруларының өршуіне әкелуі мүмкін. Тромбоз - COVID-19-дың негізгі асқынуларының бірі!
COVID-19 жазылғаннан кейін де жүрек-қан тамырлары асқынуын тудыруы мүмкін. Жүрек-қан тамырлары аурулары, қан қысымының жоғарылауы, холестериннің жоғарылауы және басқа да ілеспе аурулары бар адамдар ерекше қауіпті аймақта болады.
Тұрақты эмоционалды күйзеліс тамырларға адреналиннің көп мөлшерін шығарады, тамырлар тарылады.
Жоғары қысым⁸
Артериялық гипертензия тамырдың жарылуына әкелуі мүмкін. Жүрек қан тамырлары аурулары бар адамдарда әсіресе жоғары қауіп бар, өйткені олардың тамырлары икемділігін жоғалтуы мүмкін, тамырларда майлы түйіншектер мен тромбтар болады. Қан ағымының қысымымен мұндай нәзік тамырлар инсульт пен инфарктқа әкеледі.
Инфаркт, өткен инсульт, жүректің ишемиялық ауруы⁴
Көбінесе инфаркт немесе инсульт алдында артериялардың ішінде майлы түйіншектердің (атеросклеротикалық түйіншектер) пайда болу процесі жүреді, нәтижесінде артериялар икемділігін жоғалтады және тарылады (атеросклероз).
Көп жағдайда тромбоздың пайда болуы (қан ұйығыштары) атеросклеротикалық бляшкаларға қосылады және бұл процесс атеротромбоз деп аталады.
Атеротромбоз инфаркттың, яғни кез-келген органның жансыздануының әлеуетті себебі болуы мүмкін. Қан тамырларының майлы түйіншіктермен және/немесе тромбтармен бітелуі қан мен оттегінің миға немесе жүрекке түсуіне жол бермейді (жүректің ишемиялық ауруы).
Қант диабеті³
Қандағы глюкозаның жоғарылауы қанның ұйығыштығын арттырады.
Коронавирустық инфекциядан кейін⁵˒⁶
Зерттеулер көрсеткендей, коронавирус тромбоздың дамуына және жүрек-тамыр ауруларының өршуіне әкелуі мүмкін. Тромбоз - COVID-19-дың негізгі асқынуларының бірі!
COVID-19 жазылғаннан кейін де жүрек-қан тамырлары асқынуын тудыруы мүмкін. Жүрек-қан тамырлары аурулары, қан қысымының жоғарылауы, холестериннің жоғарылауы және басқа да ілеспе аурулары бар адамдар ерекше қауіпті аймақта болады.
Не істеу керек? Ктромбозды қалай алдын-алуға болады?
Егер сізде жоғарыда аталған қауіп факторларының біреуі немесе бірнешеуі болса:
1. Скринингтен өтіңіз. 40 жастан асқан әрбір қазақстандыққа артериялық гипертонияны, жүректің ишемиялық ауруы мен қант диабетін ерте анықтау үшін медициналық тексеруден өту ұсынылады². Ол үшін поликлиникада терапевтке жазылу жеткілікті. Ықтимал қауіптер туралы біліп, инфаркт, инсульт және тамырлы тромбоздың пайда болуын болдырмаңыз!
Егер сізде жоғарыда аталған қауіп факторларының біреуі немесе бірнешеуі болса:
1. Скринингтен өтіңіз. 40 жастан асқан әрбір қазақстандыққа артериялық гипертонияны, жүректің ишемиялық ауруы мен қант диабетін ерте анықтау үшін медициналық тексеруден өту ұсынылады². Ол үшін поликлиникада терапевтке жазылу жеткілікті. Ықтимал қауіптер туралы біліп, инфаркт, инсульт және тамырлы тромбоздың пайда болуын болдырмаңыз!
2. Тамақтануды түзетіңіз, жаман әдеттерден арылыңыз, көбірек қозғалыңыз.
3. Тромбоздың алдын алыңыз.
Ацетилсалицил қышқылы
Тромбоздың және қан тамырлары инфарктісінің алдын алу⁷
3. Тромбоздың алдын алыңыз.
Ацетилсалицил қышқылы
Тромбоздың және қан тамырлары инфарктісінің алдын алу⁷
Материалдардан бейімделген:
1.Кардиомагнил® дәрі-дәрімектің медициналық қолдану бойынша нұсқаулық
2. Қазақстанда жұқпалы емес ауруларды алдын алу және олармен күрес. ДДҰ аймақтық бюросы. 2016
3. ДДҰ ақпараттық бюллетені/жүрек-тамыр аурулары. Сілтеме 26.07.2022ж. өзекті
https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds)
4.Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрінің 2022 жылғы 5 шілдедегі № ҚР ДСМ бұйрығы - 65.
https://adilet.zan.kz/rus/docs/V2200028747#z6
1.Кардиомагнил® дәрі-дәрімектің медициналық қолдану бойынша нұсқаулық
2. Қазақстанда жұқпалы емес ауруларды алдын алу және олармен күрес. ДДҰ аймақтық бюросы. 2016
3. ДДҰ ақпараттық бюллетені/жүрек-тамыр аурулары. Сілтеме 26.07.2022ж. өзекті
https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds)
4.Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрінің 2022 жылғы 5 шілдедегі № ҚР ДСМ бұйрығы - 65.
https://adilet.zan.kz/rus/docs/V2200028747#z6
КАРДИОМАГНИЛ
ЖҮКТЕУЛЕР
050043, Қазақстан, Алматы қ., Хан Тәңірі көшесі, 55 Б
БАЙЛАНЫСТАР
ҚОЛДАНАР АЛДЫНДА, МЕДИЦИНАЛЫҚ ҚОЛДАНУ БОЙЫНША НҰСҚАУЛЫҚПЕН МҰҚИЯТ ТАНЫСЫП ШЫҒЫҢЫЗ, ЖАНАМА ӘСЕРІ БАР. ӨЗ БЕТІМЕН ЕМДЕЛУ ДЕНСАУЛЫҒЫҢЫЗҒА ЗИЯН КЕЛТІРУІ МҮМКІН.